Zuckerfreier Frühstücksauflauf

Februar 23, 2021

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Rezept

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Zubereitungszeit 30

Gesamtzeit 5

Portionen Portionen

Zutaten

200 g Haferflocken glutenfrei
400 ml pflanzliche Milch
2 Bananen
100 g Beeren deiner Wahl; frisch oder gefroren
40 g Nüsse deiner Wahl
1 EL Ahornsirup

Zubereitung

Backofen auf 200 Grad Umluft vorheizen.
Bananen mit einer Gabel zerdrücken, Nüsse hacken.
Alle Zutaten bis auf den Ahornsirup in eine mit Backpapier ausgelegte Auflaufform geben und gut vermengen.
Mit Ahornsirup beträufeln und für 25 Minuten goldbraun backen.

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