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Klassischer italienischer Nudelsalat

Zubereitungszeit30 Minuten
Gesamtzeit15 Minuten
Servings: 8 Portionen

Zutaten

Für den Nudelsalat

  • 500 g Muschelnudeln
  • 100 g Pinienkerne
  • 250 g süße Datteltomaten
  • 250 g grüne Oliven
  • 120 g getrocknete Tomaten in Öl
  • 100 g Ruccola
  • 1 Zucchini
  • 1 Beet Ruccola Microgreens optional
  • etwas Parmesankäse nach Belieben

Für das Dressing

  • 2 EL Tomatenmark
  • 4 EL Aceto Balsamico
  • 8 EL Olivenöl
  • ½ EL Kräutersalz
  • 1 TL Zucker z.B. Erythrit
  • 6 Zweige frischer Thymian
  • 2 Zweige frischer Oregano

Anleitungen

  • Nudeln nach Packungsanleitung kochen.
  • Pinienkerne auf mittlerer Stufe in einer beschichteten Pfanne ohne Öl für 10 Minuten unter wenden leicht anrösten.
  • Gemüse und Kräuter waschen. Tomaten halbieren, Zucchini und getrocknete Tomaten in kleine Würfel schneiden.
  • Thymian und Oregano vom Stiel trennen. Mit einem Messer fein hacken und zusammen mit den restlichen Dressing Zutaten in einer großen Schüssel verrühren.
  • Fertige Nudeln in die große Schüssel zum Dressing geben, gut verrühren und 10 Minuten ziehen lassen.
  • Restliche Zutaten untermischen, mit feinen Parmesanspalten und Microgreens toppen und genießen. Probieren und ggf. etwas nachsalzen.

Notizen

Die Portionsgrößen beziehen sich auf Beilagengröße.
Ja, Zucchini kann ungekocht gegessen werden. Unglaublich lecker!