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Bagels mit Avocado Joghurt Aufstrich

Zubereitungszeit10 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Portionen: 4 Bagels

Zutaten

  • 4 Bagels
  • 3 Avocados
  • 150 g Joghurt z.B. veganer Kokosjoghurt
  • 1 Stange Stangensellerie
  • 1 kleine Frühlingszwiebel
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • ¼ Gurke
  • 1 Teebeutel Ingwer & Limette von Yasashi Bio Tee
  • 3 EL Zitronensaft
  • 1 EL Kräutersalz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL frische Petersilie

Anleitungen

  • Avocado in eine große Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken.
  • Gemüse waschen. Tee aus dem Teebeutel nehmen.
  • Stangensellerie, Gurke, halbe Frühlingszwiebel und halbe rote Zwiebel in feine Würfel schneiden. Zusammen mit Joghurt, Zitronensaft, Kräutersalz, Pfeffer und Tee zur Avocado geben und gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Den Aufstrich auf die Bagels geben und mit schwarzem Kümmel, Radiesschen, den restlichen Zwiebeln und Peterslie servieren.